Koude drankjes op een hete zomerse dag, een verse salade voor de lunch of een stukje kaas voor bij de borrel; je koelkast is een belangrijk onderdeel van je huishouden. Helaas isRead More…
Hoe bekend ben jij met groenten en fruit en dan voornamelijk hetgeen dat je kunt laten groeien in je eigen tuin, op je balkon of op het dak(terras)? De Italiaanse Felicita SalaRead More…
Asperges zijn verrukkelijk en tegelijkertijd heel gezond. Helaas zijn ze maar korte tijd in het jaar verkrijgbaar, dus zodra je ze kunt bemachtigen (tegen een fatsoenlijke prijs), moet je er snel meeRead More…
Wil je je kids iets gezonds meegeven naar school? Dit zijn elf tips voor een gezonde lunchbox:
In deze coronatijden is het belangrijk dat ook baby’s, peuters en kleuters bouwen aan hun immuunsysteem. Familiebedrijf Kesbeke en Chef Jasmine slaan de handen ineen en introduceren Babe pure baby food: de eersteRead More…
Witte bonen en kikkererwten in een taart? In de eerste instantie zul je daar misschien zo je vraagtekens bij hebben. Maar wist je dat peulvruchten een hele goede basis kunnen zijn voorRead More…
Albert Heijn introduceert zeven nieuwe ongesneden verspakketten en drie nieuwe gesneden verspakketten die bestaan uit herfstgerechten zoals Hollandse runderstoof, preikerrie-ovenschotel, wortelknolselderijstamppot en pompoenrollade. Albert Heijn wil beter eten bereikbaar maken. Voor iedereen. Al vanafRead More…
Nederlandse ouders vinden het belangrijk om hun kind(eren) kennis over voedsel bij te brengen, mede door samen het eten te bereiden. Toch komen ze daar lang niet altijd aan toe, zo blijktRead More…
In de praktijk blijken kinderen gemiddeld niet boven de 73 gram/dag groenten uit te komen. En dat terwijl de gezondheidsrichtlijnen in die leeftijdsgroep tussen de 100-150 gram groenten per dag adviseren. Daarnaast eet 40% minder dan vijfRead More…
Als ik aan mijn eigen oma denk, dan herinner in me dat ik altijd, als ik bleef logeren, een bakje kreeg met ‘van alles en nog wat‘. Hier zaten dan koekjes e.d.Read More…