Je bent in verwachting, je kindje is net geboren of jejunioren een gezellige kleuter om je heen rennen. Als je kinderen hebt, heb je ook huisdieren. Geen honden of katten, maar miljarden bacteriën! Ze leven in de oren, vingernagels, navel en vooral darmen van je kind. Je hebt ze zelf trouwens ook. Geen zorgen, jullie zijn niet vies: deze jungle van bacteriën en andere micro-organismen zijn juist heel belangrijk en houden jullie gezond.
Over De Poepdokter – Junior
In De Poepdokter – Junior lees je (van) alles over de bacteriën in de darmen en darmflora van baby’s en kinderen. Onze darmen beïnvloeden onze spijsvertering, immuunsysteem en zelfs ons gedrag (ja, ‘strontvervelend’ bestaat écht)!
En loopt het niet helemaal lekker, dan vind je in dit boek tips over wat te doen bij buikkrampjes, spruw, peuterdiarree en nog veel meer babykwaaltjes en kinderklachten. Aangevuld met een aantal makkelijke, kindvriendelijke recepten om gezond te koken voor je koter kom jij als (aanstaande) ouder goed beslagen ten ijs als het over de (buik)gezondheid van je kind gaat. Dit boek staat boordevol kennis, adviezen en praktische tips, bijvoorbeeld over:
- een gezonde darmflora voor baby’s en kinderen (en waarom dat zo belangrijk is)
- hoe je je baby de beste bacteriën meegeeft (door jezelf een gezonde zwangerschap cadeau te doen)
- wanneer je begint met bijvoeding en wat je kind dan eigenlijk moet eten (van de eerste hapjes tot ‘met de pot mee’)
- oorzaken en oplossingen voor het hele scala aan kinderpoepproblemen (van pindakaasluiers tot konijnenkeutels)
- En wat je kunt doen als je kind klachten heeft zoals oorontsteking, verkoudheid, buikpijn en nog veel meer.
Wat vind je allemaal in het boek?
- Voorwoord
- Inleiding: kennismaken met de kinderbuik
- Hoofdstuk 1: een zwangere darmflora
- Een steriele baarmoeder?
- Het belang van bacteriën tijdens de zwangerschap
- Zwangerschapsprobiotica? 25
- Hoofdstuk 2: De geboorte van een microbioom (en een baby)
- De geboorte van de darmflora
- Geboren met een keizersnede
- Vaginal seeding
- Darmrijping
- De eerste voeding – borst & fles
- Hoofdstuk 3: De eerste zes maanden
- De eerste poepjes
- Babypoep-kleurenschema
- Darmkrampjes & Reflux
- Spruw
- Rode billen
- Allergie & Overgevoeligheid
- Eczeem
- Hipp(i)eshit
- Hoofdstuk 4: De eerste hapjes
- Die zes maanden: wachten met het eerste hapje
- Risico’s van te vroeg beginnen
- Risico’s van later starten
- Bijvoedingssignalen
- Hoe krijg je het in je baby?
- Hoofdstuk 5: Wat geef je ze te eten?
- Geschikte eerste hapjes
- Handige Hapjestabel
- Koken voor je Koter
- Zo voed je een avontuurlijke eter op
- Eten voor je darmflora
- Even een snoepje drinken
- Tips voor een dagje weg (of een dagje naar school)
- Hoofdstuk 6: Kleine darmproblemen
- Bristol Stool Chart Junior
- Ziekteverwekkers
- Buikpijn
- Verstopping
- Dunne ontlasting
- Peuterdiarree
- Kotsvirus
- Hè bah, wormpjes…
- Weinig eetlust
- Strontvervelend
- Hoofdstuk 7: Ziek & Beter
- De hele tijd verkouden
- Oorontsteking
- Blaasontsteking
- De darmflora & het brein: autisme en ADHD
- Antibioticaprotocol
- Probioticaprotocol
- En bedankt hè!
- Bronvermelding
Uitgelichte afbeelding: Shutterstock
Wat interessant om te lezen hoe ons lichaam werkt en ook voor mijn man.
Wat een nuttig en interessant boek, ik wil er graag meer over lezen
Dit boek staat al een tijdje op mijn verlanglijstje en zou ik dus super graag winnen! Mijn zoontje heeft eczeem en ik hoop met de tips in dit boek dit goed aan te kunnen pakken.
Interessant. Kan wel nuttig zijn met jonge kinderen in huis.
Een zalig boek om cadeau te doen. Bedankt. Graag meeloten.
Graag een gokje wagen voor deze prijs. Bedankt. Marie Elet
Heel erg interessant
Ik doe graag mee
Lijkt me een zeer informatief boek met praktische tips voor mijn schoondochter die in verwachting is van haar eerste kindje.
Ik ben heel benieuwd naar dit interessante boek en waag er graag een kansje voor!
Dit is pas leuke shit 😉
Lijkt mee een interessant en leerzaam boek, zowel voor op mijn werk als thuis.
Een mooi en handig boekje. Kan mijn dochter heel goed gebruiken.
Gisteren een geobstipeerde 4 maanden oude baby nadat hij op de opvang een halve banaan had gegeten. Ik lees graag meer over gezonde darmpjes.
leuk en leerzaam boek
Lijkt me heel intressant
Handig boek voor mijn dochter! Ik loot graag mee!
Handig boek over een soms ongemakkelijk onderwerp! Maar inmiddels weten we dat een goede darmflora een positieve werking heeft op allerlei aspecten van ons lichaam. Goed om daar meer van te weten dus ik maar graag kans!
Ik denk dat dit een erg behulpzaam boek is waar ik en mijn kind veel baat bij kunnen hebben
Heel interessant. Ik waag graag een kansje.
Goed om er meer over te weten en leren
Leuk om dit boek te hebben en alles over poep te leren.
Erg leerzaam boek om veel van te leren, waag graag een kans 😊😊, Groetjes Anneliese de Waal
leuk en leerzaam dus ik doe graag mee
Er valt nog zo veel te leren en te weten over poep. Daar mag best wel meer aandacht aan besteed worden.
Keer wat anders dan altijd maar over het zelfde te praten.
We zijn 10 maanden geleden opa en oma geworden, altijd goed om op te letten hoe de poep van onze kleinkind er uit ziet.
Heel fascinerend
Lijkt me zeer leuk en interessant , en dat ik van poep nog wijzer kan worden spreekt me zeker aan
ik zou deze wel willen winnen. hoop daar wat van te kunnen opsteken. wie weet kan ik zo veel ellende bij de kleine voorkomen
ik doe graag mee voor mijn dochter, die zwanger is.
ik wil graag meedoen voor mijn pasbevallen dochter. zelf heeft ze spastische darmen, maar haar kindje heeft ook veel last van de darmpjes. het lijkt me een interessant boek, waar ze veel aan kan hebben.